3 signaux que ton métier n’est plus aligné
Tu as déjà ce petit pincement au cœur au réveil le lundi matin ?Ce sentiment que tu fais “le job” mais sans vraiment vibrer, que certaines journées te semblent vides……
Le bilan de compétences, un outil stratégique (pas un plan B)
“55% des salariés éprouvent un sentiment de surcharge de travail” selon le baromètre Qualisocial 2025. La santé mentale des salariés se dégrade en 2025 (trop de stress, de pression de…
Pourquoi te faire accompagner par à un coach pour ton bilan de compétences
Lorsque tu te lances dans un bilan de compétences tu peux décider de te faire accompagner par un conseiller en évolution professionnelle, un psychologue du travail ou un coach. Un…
N’attends pas un « burn out » pour ajuster ta vie professionnelle
Selon le site de la Haute Autorité de Santé (HAS),le burn-out lié à la vie professionnelle ou syndrome d'épuisement professionnel correspond à un « épuisement physique, émotionnel et mental qui…
Le Human Design: un outil au service de ton évolution professionnelle
Dans le cadre de mon évolution professionnelle il y a 1 an, j'ai eu besoin de mieux me connaitre et le Human Design m'a donné beaucoup de pistes de compréhension.…
Reconversion professionnelle et side project: avantages/inconvénients
L'une des options pour envisager une reconversion professionnelle est de lancer son projet en parallèle de son activité professionnelle. Dans ce nouvel article je te partage mon retour d’expérience, les…
Alternatives à la reconversion professionnelle
Non, une reconversion professionnelle ne veut pas forcément dire aller élever des moutons dans le Cantal! Tu souhaites retrouver du plaisir dans ton quotidien, repenser ton rapport au travail, avoir…
Coaching en évolution professionnelle VS Bilan de compétences
Tout commence par un ressenti, par des paroles telles que “Je ne me sens pas à ma place"; "Je ne trouve plus de sens dans ma vie professionnelle" "J'ai la…
Comment évaluer son estime de soi?
Le manque d’estime de soi n’est pas une fatalité! Les remarques piquantes des proches, une mauvaise expérience professionnelle… ce sont toutes ces petites choses qui attaquent votre estime de vous-mêmes.…
Dédramatiser l’échec en 6 questions
“Je me suis trompée en choisissant ce job, c’est un échec!” “Je ne n’ai pas la sensation d’être épanouie dans ce que je fais, c’est un échec!” Croyez-vous que l’on…