Coaching en évolution professionnelle VS Bilan de compétences
Tout commence par un ressenti, par des paroles telles que “Je ne me sens pas à ma place"; "Je ne trouve plus de sens dans ma vie professionnelle" "J'ai la…
Comment évaluer son estime de soi?
Le manque d’estime de soi n’est pas une fatalité! Les remarques piquantes des proches, une mauvaise expérience professionnelle… ce sont toutes ces petites choses qui attaquent votre estime de vous-mêmes.…
Dédramatiser l’échec en 6 questions
“Je me suis trompée en choisissant ce job, c’est un échec!” “Je ne n’ai pas la sensation d’être épanouie dans ce que je fais, c’est un échec!” Croyez-vous que l’on…
Existe-t-il une solution au burn-out?
Avez-vous entendu parler du “congé respiration” chez Orange ? Depuis 2022, les salariés d'Orange qui ont au moins dix ans d’ancienneté peuvent bénéficier de ce congé de trois à douze…
Comment déconstruire une croyance limitante?
Si je vous dis “pour vivre heureux vivons cachés”, “je ne suis pas capable de réussir”, j’y arriverai jamais”, “je ne termine jamais ce que je commence”, à quoi cela…
La procrastination dans sa carrière: 4 astuces
La procrastination est un sujet qui me parle énormément, étant moi-même une fervente adepte ! J’ai également pu constater qu’il s’agissait d’une problématique assez commune pour la majorité des personnes…